Защо масаж ?

Масажът не може да Ви излекува от сериозни или смъртоносни болести, но може да Ви предложи облекчение от симптомите на превъзбуда, напрежение, депресия, безсъние, стрес, както и главоболие, болки в гърба и мускулите и някои форми на хронични болки.
Масажът се използва също така и за лекуване на спортни травми, повтарящи се стресови травми и подобряване на физическото състояние. Той помага при проблеми с храносмилателната система и чревния тракт. Има много причини да пожелаете масаж и ето някои от тях:

Масажът намалява стреса

Всеки от нас се пренапряга в усилието си да се справи с ежедневния стрес. Масажът действа директно върху нервната система, позволявайки на тялото да се отпусне и възстанови.
Масажът релаксира болезнената и напрегната мускулатура, като нежно разпъва и отделя мускулните фибри, „вплетени в болезнен възел”.
След като мускулите са релаксирани ще установите, че се движите по-свободно, дишате по-дълбоко, което подпомага храненето на мускулите с повече кислород.
Масажът подобрява подвижността и състоянието на ставите. Чрез него се засилва циркулацията на кръв и лимфа и се подобрява храненето на вътрешните органи.

Масажът засилва прочистването на организма

Засилването на циркулацията води до по-бързо разнасяне на млечната киселна (отпаден продукт при съкращаване на мускулатурата), която е основен виновник за появата на „възли” в мускулите. Масажът допринася за здравословен и пълноценен сън. Той помага на тялото и съзнанието да релаксират и е чудесен начин за завършване на един напрегнат ден.
Масажът освобождва естествени ендорфини, които намаляват болката и създават приятно усещане. Той е чудесен начин за стимулиране на парасимпатиковата нервна система, като по този начин се понижава пулса, забавя се дишането - тялото се успокоява.